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夏季皮肤过敏吃什么好


时间:2019-05-10 12:45作者:上海江城皮肤病医院
生活中不少人都会皮肤过敏,特别是夏天,很容易就出现这种情况,过敏后身上经常会出现瘙痒红肿等的感觉,一定要及时治疗,在治疗的时候也要注意自己的饮食,因为有很多的食物都会导致过敏的,现在一起来看下。

出现了夏季皮肤过敏的状况一定要做好日常护理,也要吃些可以帮助缓解其症状的食物,因为夏天天气比较热,可以多吃些水果,也能帮助其消暑的,可以吃苹果,苹果对人体是很好的,而且还可以把苹果做成面膜,对过敏是有帮助的,还可以吃些荔枝的,荔枝含有的营养元素很多,而且还可以帮助其补肾,加速毒素的排除,对皮肤也很好的。

在夏天的时候还可以吃柠檬的,柠檬含有的维生素C是很多的,可以帮助人体清洁皮肤的,还有猕猴桃,都是可以保养皮肤的,对一些过敏性的皮肤也是有帮助的,在平时的时候可以吃些的。当然还可以多喝些粥的,比如喝些绿豆海带粥,主要就是可以清热解毒的,还有补血的作用,对皮肤过敏也很有效。

夏季皮肤过敏还可以喝些薏米绿豆百合粥,主要的材料就是薏米,绿豆,鲜百合,把这些食物煮好后食用,能让患者清热解毒的,还能消暑利尿的,还有豆腐菊花羹,把野菊花还有蒲公英煮好取汁后和豆腐一起煮好就可以吃了,还有米仁赤豆汤,都是有清热利水的作用,还能帮助人去湿的。

通过上述所说的知道了在夏天皮肤过敏可以吃些什么食物好,自己在平时的时候就要多注意点才可以,当然不要总想着通过食物就治好自己的皮肤过敏,要到正规的医院进行治疗才好,希望早点康复。

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